Programm - Bildungsurlaube

Entdecke in diesem 5-tägigen Bildungsurlaub, wie dir Klanginstrumente wie die Klangwiege, der Klangstuhl und das Monochord helfen können, innere Ruhe zu finden, Anspannungen zu lösen und neue Kraft zu schöpfen. Ganz ohne musikalische Vorkenntnisse kannst du die Klangerzeuger intuitiv und spielerisch zum Klingen bringen - sowohl für dich selbst als auch für andere. Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast, dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit, deine Fähigkeiten zu vertiefen und dich weiter in der Welt der Klangarbeit zu entfalten.

Inhalte des Kurses:

• Achtsamkeitsübungen
• fundierte Klangarbeit (Grundlagen, Set und Setting, Atem, Körperhaltung und Stimme)
• Einführung in die Instrumente Klangwiege, Klangstuhl und Monochord.
  Du lernst, wie du die Instrumente richtig einsetzt, um tiefe, wohltuende Schwingungen zu erzeugen, die dir und anderen Menschen helfen, zur Ruhe zu kommen
• Atem- und Körperarbeit, Kraft der inneren Ruhe
• Vertiefen der Techniken im Umgang mit den Instrumenten und kombinierst diese mit Körperübungen. Ziel ist es, eine harmonische Verbindung zwischen Klang, Atem und Körper zu schaffen.

Ziele:

• Bewusster Einsatz von Klangmöbeln wie Monochord, Klangwiege und Klangstuhl
• Vertiefung von Achtsamkeit, Atemtechniken und Körperhaltung in der Klangarbeit
• Praktische Methoden, um Klangarbeit in deinen privaten Alltag oder in berufliche Kontexte wie Wellness, Therapie oder Gesundheitsvorsorge zu integrieren.
• Klangarbeit fördert Achtsamkeit, baut Stress ab und hilft, körperliche sowie geistige Anspannungen zu lösen. Durch das Training von Atemtechniken und Entspannungsmethoden wirst du in der Lage sein, deine persönliche Gesundheit und dein Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.
• Der Kurs gibt dir effektive Werkzeuge zur Stressbewältigung an die Hand. Er fördert deine Resilienz, Ausgeglichenheit und Konzentrationsfähigkeit - Fähigkeiten, die dir helfen, den Anforderungen des beruflichen Alltags besser gerecht zu werden.
• Die Teilnahme an diesem Bildungsurlaub zur Klangarbeit wirkt sich positiv auf die Gesundheit und Wohlbefinden aus. Weniger Stress und mehr Achtsamkeit fördern die Produktivität und reduzieren Ausfälle durch stressbedingte Krankheiten. Zufriedene und ausgeglichene Mitarbeiter sind zudem leistungsfähiger und engagierter

Dieser Bildungsurlaub gibt dir die Möglichkeit, tief in die Klangarbeit einzutauchen und gleichzeitig deine Achtsamkeit und innere Ruhe zu stärken. Du wirst Techniken erlernen, die dir helfen, Stress im Alltag zu reduzieren und andere Menschen durch Klänge zu unterstützen - sei es in therapeutischen, pflegerischen oder privaten Kontexten.

Der Kurs ist offen für alle - unabhängig davon, ob du bereits Erfahrung in der Klangarbeit hast oder neu einsteigst. Du brauchst keine musikalischen Vorkenntnisse, sondern nur Neugier und Freude an den Klängen. Für aktive Klangarbeiter bietet der Kurs neue Impulse und Möglichkeiten zur Erweiterung ihrer Praxis.

Das Seminar findet in der KlangGalerie der Musikresonanz-Akademie im idyllischen Kurort Bad Zwesten in Tagesform statt (ohne Übernachtung). Nutze die Gelegenheit die Natur, Ruhe und Schönheit des Kurortes nach den Seminarstunden zu erkunden.

Bitte mitbringen: lockere Kleidung, zwei Decken, eine Unterlage, Kissen

Hier ein kleiner Einblick in diese Fortbildung:
https://youtu.be/oOSrW9ZhaGA