Programm - Bildungsurlaube

Dieser Bildungsurlauf führt Sie in das UNESCO Weltkulturerbe „Nationalpark Hainich”. Zahlreiche spannende Exkursionsmöglichkeiten stärken Ihre Verbindung zur Natur, die hier noch sehr ursprünglich erlebt werden kann. Die Betrachtung der Elemente in Verbindung mit einer täglichen sanften Yogapraxis stärkt Ihre persönliche Intuition, so dass Sie intuitiv richtige Entscheidungen für Ihr Leben treffen können. Die Nähe der sagenhaften Hörselberge lädt zudem zur individuellen Betrachtungen eines Märchens ein, das Sie von persönlichen Verstrickungen befreien kann. Auf diese Weise wird der Zugang zu Ihrer Intuition ganz von selbst hergestellt.

Ziele:

• Sie erlernen eine Yin Yoga-Praxis unter Einbeziehung einfacher Bewegungsabläufe (jeder kann mitmachen)
• Sie üben sich in Meditationen zur Erleichterung von persönlich passenden Entscheidungen (mit und ohne die Einbeziehung von Märchen)
• Sie praktizieren Entspannungsübungen und Phantasiereisen
• Sie lernen die Natur als Resilienzkraft zu nutzen (Exkursionen)
• Sie erlernen die Arbeit mit den Naturelementen, die durch die Yoga Praxis noch verstärkt wird
• Sie üben sich in Reflexion und tauschen sich über das innere Erleben in der Gruppe aus (soweit erwünscht)

Die Botschaft des zu betrachtenden Märchens kann Sie leicht von ungünstigen Verstrickungen im Alltag befreien, um wieder mit voller Kraft und innerer Klarheit agieren zu können. Diese einfache Methode kann auch zuhause ohne die Hilfe eines Märchens umgesetzt werden. Der Bildungsurlaub möchte jedoch auch das Interesse an Märchen wieder beleben und deren stärkende Kraft auch für Erwachsene aufzeigen.

Informationen zu Unterkunft/Verpflegung:
Kosten für Übernachtung und Vollpension im EZ werden in Kürze bekanntgegeben
Anreise: Sonntag, bis 17:00 Uhr, Abendessen
Abreise: Freitag nach dem Seminar
Der Bildungsurlaub kann nur in Verbindung mit der Übernachtung im Seminarhaus gebucht werden.

Bitte mitbringen: Yoga oder Isomatte, leichte Decke, kleines Kissen, Schreibutensilien, witterungsgerechte Kleidung, Wanderschuhe