BILDUNGSURLAUB
schon ausgebucht
31.07.2023 09:30 Uhr - 04.08.2023 15:00 Uhr
Kurs: 23BU93AMit Fell und Pfoten gegen Burnout in Spessart
Achtsamkeit, Burnout- und Stressprävention - mit Hund
Leitung: Kathleen Schwiese, Nicole Drüschler
Ort: Spechtshaardt Hotel, Rolandstraße 34, 63860 Rothenbuch
Ihr vierbeiniger Liebling darf mit zu diesem beruflichen Bildungsangebot. In diesem Seminar geht es darum mit und über den Hund durch Langsamkeit, Konzentration und Koordination zu Entschleunigung, Entspannung und einem stressfreien Alltag zu finden. Stress- und Burnout-Prävention stehen im Fokus.
Bewegung an der frischen Luft, gepaart mit Entspannungsmethoden, Yoga und Qi Gong, sowie Achtsamkeit und Meditation verhelfen zu neuer Energie, gestärktem Selbstbewusstsein und Motivation für Alltag und Beruf.
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