Suchtreffer im Programm: 5

BILDUNGSURLAUB  

19.05.2025 - 23.05.2025

Leitung: Katrin Langholf

Ort: Hotel Zum Herrenhaus, Schloßstraße 10,
99820 Hörselberg-Hainich

Die Entwicklung von Eigenverantwortung, konstruktiver Kommunikation und lösungsorientierten Strategien, um in Krisensituationen handlungsfähig zu sein, sind Ziele dieses Bildungsurlaubes. Achtsamkeits- und Naturerfahrung sowie Entspannungsübungen als wichtige Ressource und Ausgleich zu den Belastungen des modernen Alltags, runden das Programm ab.
Im Nationalpark Hainich, umgeben von faszinierender und unberührter Landschaft mit seltener Pflanzen- und Tierwelt, werden Sie Ihr Selbstbewusstsein und Ihre Lebensenergie stärken.

BILDUNGSURLAUB  

23.06.2025 - 27.06.2025

Leitung: Katrin Langholf

Ort: Waldhotel Berghof, Langenburgstr. 18-19,
99885 Luisenthal/Thüringen

In diesem Aufbaukurs geht es darum, die Zusammenhänge zwischen dem Beruf und Alltagsleben, dem weiblichen System und Stress zu vertiefen. Der Schwerpunkt liegt auf der Betrachtung der eigenen Lebenswirklichkeit und wie sie unsere Realitätswahrnehmung und unser Handeln bestimmt.

Sie erlernen Maßnahmen, die Gesundheit zu schützen trotz komplexer Mehrfachbelastungen des Lebens. Verstärkt wird auf die Themen der allgemeinen Lebensführung (Ernährung, Schlafverhalten, Bewegung), der Kommunikation, der Emotion und der Kreativität als wesentliches Element bei der Stressprävention eingegangen.

BILDUNGSURLAUB  

22.09.2025 - 26.09.2025

Leitung: Katrin Langholf

Ort: Landhaus Ostseeblick, Pottloch 3, 24395 Kronsgaard

In diesem Seminar geht es darum, die Zusammenhänge zwischen Berufs- und Alltagsleben, dem weiblichen System und Stress zu erkennen. Ziel ist eine gesteigerte Lebensfreude, Entspannung, die Fähigkeit konstruktiv mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen und im Einklang zu sein mit dem eigenen Körper.
Die Workshops sind explizit für die spezifischen Belange einer Frau in ihrer Ganzheit angelegt. Direkt an der Ostseeküste werden Sie Ihre Lebensfreude wieder entdecken und Ihre Lebensenergie stärken.

BILDUNGSURLAUB  

20.10.2025 - 24.10.2025

Leitung: Katrin Langholf

Ort: Landhaus Ostseeblick, Pottloch 3, 24395 Kronsgaard

Ziel ist, Fähigkeiten, Kenntnisse und Fertigkeiten zu erlernen, die eine Frau dabei unterstützen, mit den Herausforderungen der Wechseljahre in Beruf und Alltag umzugehen. Der gesamte Organismus wird stabilisiert und so vor Krankeitsanfälligkeit, Stress und Burnout  geschützt.