BILDUNGSURLAUB
17.11.2025 - 21.11.2025
Kurs: 25BU93Lebensbalance durch Yoga und Entspannung am Fuße des Hohen Meißners
Leitung: Barbara Sering
Ort: Altes Forsthaus Germerode, Abteröder Str. 1, 37290 Meißner
Sanfte Yoga Flows im eigenem Atemrhythmus entspannen, regenerieren und vitalisieren Sie auf allen Ebenen. Die Flows folgen dem natürlichen Bedürfnis des Körpers nach kraftvoller, dynamischer wie auch ruhiger, meditativer Bewegung.
Bei einer achtsamen Wanderung in der Natur gewinnen Sie Abstand von den täglichen Anforderungen, lassen Belastungen hinter sich und kommen Ihren stressverstärkenden Gedankenmustern auf die Spur. Der Blick wird wieder frei für kreative Lösungen. Neue Perspektiven eröffnen sich.
