Programm - Musik und Gesundheit

In diesem Kurs singen wir Wiegenlieder und Lieder von „Sonne, Mond und Sternen” für unsere Kinder. Du lernst sie aus dem Lauschen heraus, durch Wiederholung und kannst sie Zuhause für Dein Kind singen. Du lernst auf einfache Art die 5-7-saitige Leier zu spielen. Ruhige, rhythmische Bewegungen im Leierspiel führen uns im Wechsel von Aus- und Einatmen in die Atmosphäre und in unser Herz.
Wir sprechen miteinander kurze, altersgemäße Verse und sprechen sie zu unserem Kind. Von Deinen Handbewegungen begleitet fördern sie Lebensfreude und Leibaufbau. Wir wiegen unser Kind; jede für sich und mit allen Müttern und Kindern im Kreis. So erlebt der Säugling und die Mutter eine schwingende, atmosphärische Bewegung im Raum, die seine Atmung harmonisiert.

In Ruhephasen kannst Du Dich entspannen und ganz mit Deinem Kind sein. Umgeben von der Gruppe der anderen Mütter, in einem geschützten Raum. Ich begleite Dich dabei, langsam und in einfachen Schritten, oder auch schnell und dynamisch, in das singende Tönen und das Leierspiel hineinzukommen, so wie Du es brauchst und es Dir gut tut. In Ruhe- und Entspannungsmomenten singe ich für Dich und Dein Kind. Abseits vom Alltagstrubel kannst Du auf sphärische Klänge lauschen.

Wir arbeiten mit den Methoden der Waldorfpädagogik (Rudolf Steiner), Schule der Stimmenthüllung (Frau Werbeck), Geburtsvorbereitung nach Menne - Heller.

Bitte mitbringen: eine Yogamatte (falls vorhanden), eine Decke, ein kleines Kissen, bequeme, warme Kleidung, weiche Gymnastik- oder Eurythmieschuhe oder Stoppersocken, etwas zu Essen für die Pause.

Eine kleine Kinderleier wird Ihnen für die aktuellen Kursstunden zur verfügung gestellt. Das kleine Liedheftchen kann bei der Kursleitung erworben werden.