Hier dürfen Sie alles fragen, was Sie schon immer über Anti-Aging-Ernährung wissen wollten, aber nie zu fragen gewagt haben.
Bei zwei Menüs werden Sie roh-vegane maximal-vitalstoffreiche Köstlichkeiten kennen lernen, die Sie vielleicht noch nie gegessen haben: leckere, gesunde Suppen-Smoothies in vier Farben, Obstsmoothies, Mandelmayonnaise, vegane Schokolade und köstlichen veganen Schokokuchen, veganes Mett, Salate u.v.a.
Wir probieren allerlei Superfoods und beschäftigen uns mit den Fragen:
In einem Körnerrätsel müssen Sie 18 verschiedene Vollkörner erkennen. Es gibt schriftliche Tests, ob Sie Vitaminmangel haben, Diabetes- oder Osteoporose-gefährdet sind oder ob sie übersäuert sind. Dazu messen wir unseren pH-Wert und klären, wie man entsäuert und sich basisch ernähren kann.
Wir tagen in einer schönen großen gemütlichen Vollholzküche.
Bitte mitbringen: 20,00 EUR für Materialkosten