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Wunderwerk Körper - Entdeckungsreise mit Japanischen Heilströmen

Eine Methode zur Ausgeglichenheit und Meditation

Leitung: Dagmar Sabine Holl
Ort: Kulturhaus OSKAR, Oskar-Hoffmann-Str. 25, 44789 Bochum
Kursgebühr in EUR: 55,00
Dauer: 7 Kursstunden
Kursnummer: 20145
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Wunderwerk Körper - Entdeckungsreise mit Japanischen Heilströmen

Eine Methode zur Ausgeglichenheit und Meditation

An diesem Tag haben Sie die Möglichkeit eine Methode zur Ausgeglichenheit (Japanisches Heilströmen) kennenzulernen. Mit diesem Grundlagenwissen sind Sie in der Lage diese Methode selbst anzuwenden.
Durch eine bewusst gelenkte Atmung und das sanfte Berühren mit den Händen an verschiedenen Energiepunkten wird Balance in das Energiesystem des bekleideten Körpers gebracht. Als Folge entspannt sich Ihr gesamter Körper tief und wird durch die Energieflussanregung spürbar beweglicher. Ihr Geist wird ruhiger und Sie fühlen sich gelassener. So fällt alles Belastende von Ihnen einfach ab und Sie gehen leichter durchs Leben. Mit Hilfe dieser Methode können auch Alltagsbeschwerden (z.B. Rücken, Schulter, Nacken) verbessert werden. So können Sie auch Gegenmaßnahmen ergreifen, wenn die äußeren Stressfaktoren Ihnen zusetzen. Meditationen und Atemübungen runden das Seminar ab. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Vertiefung des Gelernten ist in unserem Fortbildungsseminar „Entspannter im (Berufs-)Alltag mit Japanischen Heilströmen”, am 22.04.2020 möglich.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, ein Kissen, eine Decke